ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ СТОЯ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 1:54 1 year ago 1 226 Скачать Далее
ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ/АРМЕЙСКИЙ ЖИМ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 3:06 1 year ago 1 766 Скачать Далее
ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 2:28 1 year ago 861 Скачать Далее
Жим гантелей(штанги), стоя(сидя). Хватит убивать свои плечи! (перезалив) Dmitry Trainer 3:16 2 years ago 48 093 Скачать Далее
Техника упражнений: жим гантелей стоя НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 2:06 2 years ago 23 393 Скачать Далее
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ ЛЁЖА НА ПОЛУ/ НА ФИТБОЛЕ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 2:29 1 year ago 437 Скачать Далее
РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ СТОЯ (Махи с гантелями) | Михаил Смалько Михаил Смалько 3:32 2 years ago 1 658 Скачать Далее
Жим гантелей стоя. Упражнение на плечи. Техника выполнения. Make Fitness 0:59 4 years ago 24 992 Скачать Далее
ЖИМ ГАНТЕЛЕЙ лёжа НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ | Михаил Смалько Михаил Смалько 1:44 2 years ago 1 678 Скачать Далее
Французский жим с гантелей стоя и сидя: техника и нюансы Твой Тренер 2:38 7 years ago 113 765 Скачать Далее
РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕЙ лёжа ПОД УГЛОМ. Правильная техника. | Михаил Смалько Михаил Смалько 1:37 2 years ago 639 Скачать Далее
Французский жим с гантелей стоя и сидя: техника выполнения Твой Тренер 2:09 7 years ago 67 586 Скачать Далее
